Блог
Самые читаемые
9 сен 2026
Есть встречи, которые случаются вовремя. Именно такой стала для нас встреча с женским клубом LeFleur Maison, и оказалось, что мы говорим на одном языке. О женской дружбе, в которой нет...
28 авг 2026
Лето — это время открытий, новых ритмов и людей, которые разделяют наши ценности. В прошлую субботу наше лето обрело новый, еще более яркий оттенок: мы провели наш второй совместный забег...
4 авг 2026
Многие женщины привыкли относиться к своему циклу как к досадному фактору, который «мешает» тренировкам. Мы заставляем себя идти на интенсивное кардио, когда сил нет совсем, или пытаемся ставить рекорды в...
20 июл 2026
В мире, где нас постоянно призывают быть продуктивнее, быстрее и “лучше”, даже движение легко превращается в еще один пункт в списке обязательств. Тренировка по расписанию, шаги по норме, идеальная дисциплина,...
17 июл 2026
Время чтения: 14 минут Неправильно подобранный размер спортивной одежды — это не просто дискомфорт. Это натирание, сползающие легинсы, слишком свободный топ и испорченная тренировка. В Fitbomb мы знаем: чтобы...
15 июл 2026
Многие из нас привыкли считать хлопок идеальным материалом для одежды: он натуральный, мягкий, приятный к телу и «дышит». Однако когда речь заходит о занятиях спортом, хлопковая экипировка оказывается далеко не...
13 июл 2026
Время чтения: 12 минут Вы когда-нибудь задумывались, почему одни легинсы служат годами, сохраняют цвет и форму, а другие после первой стирки покрываются катышками и теряют вид? Секрет — в...
23 июн 2026
С наступлением тёплых дней появляется естественное желание больше двигаться, проводить время на свежем воздухе и пробовать то, на что раньше не хватало времени или решимости. Лето создано для активности, и...
15 июн 2026
Вы когда-нибудь стояли перед шкафом с кучей спортивной одежды и думали: «Вроде всё красивое, но почему-то не сочетается»? Знакомо? На Fitbomb.ru мы знаем: правильное сочетание цветов в спортивной одежде...
8 июн 2026
Знакомая ситуация: чемодан собран, вес перевешен, а вы всё равно переживаете — «а вдруг не хватит той самой футболки для утренней пробежки по набережной?» Знакомо? Тогда эта статья для вас....
26 мая 2026
Летом движение ощущается иначе. Проснуться раньше ради пробежки, выйти на улицу в любимом спортивном комплекте, включить музыку или подкаст и будто на несколько минут выпасть из шума города. Бег в...
19 мая 2026
Когда спорт перестал быть наказанием Ещё несколько лет назад спорт для многих был связан с жёсткой дисциплиной. Проснуться раньше всех, заставить себя пойти на тренировку, выдержать интенсивную нагрузку и обязательно...
18 мая 2026
Тренировки не должны быть битвой с собственным телом. Они могут стать его продолжением. Разбираемся, как мягко подстроить активность и спортивный гардероб под естественные ритмы женского организма — без насилия, с...
5 мая 2026
Вы когда-нибудь заканчивали тренировку с красными полосами от лямок, болью в спине или ощущением, что «всё двигается не так»? Скорее всего, дело не в вас — а в неправильно подобранном...
28 апр 2026
Почему спортивная одежда больше не только про зал, и как носить её в городе Раньше было просто: есть «одежда для тренировок» и есть «нормальная одежда». Сейчас это разделение почти исчезло,...
14 апр 2026
Весна – время перемен, и это касается не только природы, но и нашего гардероба. Леггинсы, которые раньше ассоциировались исключительно со спортом, прочно вошли в повседневную моду. И это неудивительно, ведь...
10 апр 2026
Спойлер: ваш любимый худи из коллекции «домашний уют» — не лучший выбор для приседа. Разбираемся, какую одежду нельзя в зал, чтобы не стать героем мемного чата тренеров. Вы когда-нибудь видели...
7 апр 2026
В этом году мы присоединились к «Помогаю на бегу» — долгосрочной инициативе Lamoda в пользу фонда ОРБИ, которая объединяет благотворительность, поддержку людей, перенесших инсульт, и развитие культуры заботы о здоровье....
3 апр 2026
Содержание Истинные причины отказа от спорта Психология внешнего вида: эффект воплощенного познания Роль комфорта: как физический дискомфорт убивает волю Практические советы: экипировка для долгосрочной игры Статистика неумолима: только 20%...
